Ismerd meg a hangfürdőim típusait és válaszd ki azt, ami a legjobban támogatna most téged!

Nervous System Reset Soundbath

A Nervous System Reset Soundbath egy olyan tér, ahol a test és az idegrendszer végre megpihenhet.

Az alkalom elején rövid, vezetett szomatikus gyakorlatok segítenek megérkezni a testbe, lecsendesíteni a belső zajt, és újra kapcsolatba kerülni önmagaddal. Ezek a gyakorlatok egyszerűek, a hétköznapokban is használhatók, akár egy feszültebb pillanatban, akár egy hosszú nap végén.

A ráhangolás után a hang veszi át a vezetést.
Élő, improvizatív énekhang és hangterápiás hangszerek kísérnek végig a hangfürdőn, beszéd és irányítás nélkül. A rezgésekben feloldódva a test fokozatosan ellazulhat, az idegrendszer megpihenhet, és megjelenhet egy mélyebb belső csend.

Neked szól ez az óra, ha:

  • sokat tartasz kézben, és nehéz elengedni a kontrollt
  • túlterhelt az idegrendszered, és jól esne végre megpihenni
  • gyakran érzed, hogy fejben élsz, túlgondolsz és szeretnél visszakapcsolódni a testedhez
  • fáradt vagy, túlstimulált, és feltöltődésre vágysz
  • hiányzik az a minőség, amikor nem kell csinálni semmit, csak lenni
  • szeretnél újra érezni, nem csak gondolkodni
  • vágysz a megérkezés érzésére

Soul Journey - Themed Soundbath

A Soul Journey Soundbath egy vezetett belső utazás.
Egy olyan tér, ahol a hang és a szó együtt kísér végig egy belső folyamaton.

Az alkalom során végig vezetett meditáció van jelen, amely finoman irányítja a figyelmet befelé, és segít kapcsolódni egy adott témához. Minden Soul Journey hangfürdő saját fókuszt kap, amely az adott időszakhoz, élethelyzethez vagy belső minőséghez kapcsolódik.

A meditációt élő énekhang és hangterápiás eszközök kísérik: kristálytálak, nepáli tálak és más hangszerek szövik át a folyamatot, mélyítve az élményt. A hang nem önállóan működik, hanem a belső utazás ritmusát követve tartja és erősíti a teret.

Ez az alkalom azoknak szól, akik szeretnek vezetve haladni, és biztonságos keretben kapcsolódni a belső képekhez, érzetekhez és érzelmekhez. A Soul Journey segít elmélyülni, ránézni egy belső témára, és finoman megmozdítani azt, ami éppen jelen van, amiben fejlődnénk, vagy oldódnánk.

A Soul Journey Soundbath egyszerre pihentető és elmélyítő élmény.
Egy olyan belső út, ahol a hang, az ének és a meditáció együtt teremt teret az elcsendesedésnek, az önmagaddal való kapcsolódásnak és a belső felismeréseknek.

Medicine Voice Soundbath

A Medicine Voice Soundbath az ének ősi erejére épül.
Arra a hangra, amely mindig is jelen volt a gyógyításban, az elcsendesítésben, az átmenetek kísérésében, az érzelmek feldolgozásában és a fontos események kísérésében.

Az alkalom elején egy rövid, vezetett relaxáció segít megérkezni és lelassulni, majd az ének és a hangok veszik át a teret. Élő, improvizatív énekek és mantrák születnek a pillanatban, finoman összefonódva a hangfürdőkön használt hangterápiás eszközökkel: kristálytálakkal, nepáli tálakkal és más hangszerekkel.

A hangzás egyszerre megtartó és áramló.
Az ének rezgése mélyen megérinti a belső tereket, a testet és a lelket, miközben a hangszerek gazdag, rétegzett zenei teret hoznak létre. Ez az élmény nemcsak megnyugtató, hanem mélyebb belső rétegeket is megszólít.

A Medicine Voice Soundbath befogadó tér.
A résztvevők pihenve, fekvő helyzetben hallgatják a hangokat, és hagyják, hogy az ének és a hangszerek együttese rétegről rétegre hasson, oldjon, elcsendesítsen.

Ez az alkalom egyszerre hangfürdő és zenei élmény. Egy olyan tér, ahol az ének valóban medicinává válik.

Eseményeim

Megnézem mind.

Nem találod, amit kerestél?

Ha szeretnél velem együttműködni, speciális elképzelésed van, esetleg privát, kiscsoportos hangfürdőn vennél részt, keress meg bátran üzenetben!

Üzenetet írok